Lockdown Tag sieben. Da noch mindestens acht Tage Selbstisolation verbleiben, werden die im gesamten spanischen Land geltenden Sondermaßnahmen für einige Menschen eine echte Herausforderung darstellen.

Das tägliche Füllen ist ein wichtiger Schritt, um mit der Isolation fertig zu werden. Wenn Sie beschäftigt bleiben, können Paare und Familien besser in einem viel kleineren Raum zusammen sein, und allein lebende Menschen können digital mit ihren Mitmenschen in Verbindung bleiben.

Wir müssen jetzt alle zu Hause bleiben, aber das bedeutet nicht, dass wir nichts tun können. Im Gegenteil, es gibt viele kreative und positive Möglichkeiten, Ihre neu gefundene Freizeit zu füllen. Lass uns einen Blick darauf werfen.

Genießen Sie hausgemachtes Essen und die besten spanischen Weine

Werden Sie kreativ in der Küche und nutzen Sie die Gelegenheit, hausgemachtes Essen zu genießen. Sie müssen kein Masterchef sein, um einige schöne Gerichte aus Kleinigkeiten zuzubereiten, die in den Weiten Ihrer Küchenschränke schmachten.

Laden Sie die SuperCook-App auf Ihr Smartphone herunter, fügen Sie Ihre Zutaten hinzu, und die App schlägt Rezepte vor, die auf dem basieren, was Sie in Ihrem Kühlschrank oder in Ihrer Speisekammer finden.

Es ist eine gesunde und angenehme Art, Ihre Freizeit zu verbringen und Zutaten zu verwenden, für die Sie bereits bezahlt haben. Kombinieren Sie Ihre Kreation mit einer der Flaschen spanischen Weins, die Sie wahrscheinlich bereits haben, und Sie haben einen Grund weniger, sich nach draußen zu wagen.

Unterstützen Sie unser lokales medizinisches Personal an vorderster Front

Wir alle wissen, dass medizinische Ressourcen mit der Ausbreitung der Coronavirus-Pandemie immer knapper werden. Wenn Sie jedoch Zugang zu einer Nähmaschine haben, können Sie einen echten Unterschied machen.

Sanidad Excelente hat einen Service organisiert, der unser medizinisches Personal im Torrevieja-Krankenhaus unterstützt, indem Rohstoffe an lokale Haushalte geliefert und die Bewohner gebeten werden, Gesichtsmasken herzustellen.

Es werden vollständige Anweisungen gegeben, und die Zivilschutzabteilung der Stadt wird fertige Masken sammeln und an das Krankenhaus liefern. Interessiert? Einfach WhatsApp 605 403 331 oder senden Sie Ihre Adresse per E-Mail an info@plataformasanidadtorrevieja.es.

Die besten lokalen Entertainer in Ihrem Wohnzimmer

Das Orihuela Costa ist mit einem reichhaltigen sozialen Veranstaltungskalender gesegnet, der das ganze Jahr über von einer Vielzahl lokaler Entertainer angeboten wird. Aber etwas so "Einfaches" wie eine nationale Sperre wird unsere entschlossenen Künstler nicht davon abhalten, eine Show zu veranstalten.

Jeden Abend produzieren eine Vielzahl von Musikern, Komikern und Darstellern einen Abend mit Live-Unterhaltung über Facebook, und die interaktive Live Lounge Costa Blanca bietet willkommene Erleichterung von den sehr realen Problemen, die außerhalb unserer Häuser auftreten.

Lokale Namen wie Keiley Page, Richie Alexander, Melissa Jade und Stevie Spit senden von ihrem Wohnzimmer zu Ihnen. Nehmen Sie an der Watch Party auf Facebook teil und sehen Sie sich den Unterhaltungsplan für diese Woche an.

Zeit, diese Jobs auf Ihrer Liste der Haushaltsaufgaben zu erledigen

Dies steht möglicherweise nicht ganz oben auf Ihrer Liste der zu erledigenden Aufgaben, aber seien wir ehrlich, wir haben alle eine Aufgabenliste, die wir aufgrund von "Zeitmangel" verschoben haben. Aber jetzt ist keine Zeit für Ausreden.

Die Geschäfte mögen geschlossen sein, aber wir haben alle ein Regal, das nie im Badezimmer aufgestellt wurde, eine Schlafzimmerwand, die ein wenig dekorativ retuschiert werden muss, oder Küchentüren, die angepasst werden müssen, um optimal auszusehen.

Werfen Sie einen Blick in Ihre Unterbau-, Versorgungs- oder Lagerbereiche und Sie werden überrascht sein, was Sie möglicherweise finden. Nutzen Sie diese Zeit, um die Hausarbeiten zu erledigen, die Sie verschoben haben.

An der Orihuela Costa trainieren und fit bleiben

Während der Coronavirus-Pandemie ist es von entscheidender Bedeutung, dass Sie gesund und aktiv bleiben. Wenn Sie im Allgemeinen gesund sind, können Sie sich gegen Krankheiten einsetzen.

Der Sommer ist nicht weit entfernt. Nutzen Sie Ihre Zeit, um zu Hause fit und gesund zu bleiben und Ihren persönlichen Raum zu nutzen: Ihr Wohnzimmer, ein Solarium oder sogar Ihre Auffahrt, wenn Sie Ihr Auto draußen geparkt haben.

Das Internet ist voll von Websites, die für Trainingsvideos werben. Für ein interaktiveres und lokaleres Fitnesserlebnis können Sie PhysioFit auf Facebook ausprobieren. Sie halten täglich Live-Trainingseinheiten ab, auf die Sie sich einstellen können.

Nehmen Sie Kontakt mit Nachbarn, Familie und Freunden auf

Bleiben Sie mit Familie, Freunden, Kollegen und Nachbarn in Verbindung. Skype, WhatsApp und gute, altmodische Telefonanrufe sind nicht verboten. Bleiben Sie also in Kontakt - insbesondere mit älteren und schutzbedürftigen Personen, die Sie vielleicht kennen.

Wenn Sie mit anderen Menschen darüber sprechen, wie wir alle mit dieser außergewöhnlichen Situation umgehen, wird dies allen helfen und eine dringend benötigte Gelegenheit bieten, wertvolle soziale Zeit zu genießen.

Selbst Gespräche mit Verwandten und Freunden in anderen Ländern können sich als aufschlussreich erweisen und Sie darüber informieren, wie sich die SARS-CoV-2-Coronavirus-Pandemie auf ihr Leben auswirkt.

Verbessern Sie Ihre Spanischkenntnisse

Viele von uns haben sich schuldig gemacht, nicht genug Zeit mit dem Erlernen der Muttersprache verbracht zu haben, aber in Zeiten wie diesen sind Grundkenntnisse in Spanisch außerordentlich vorteilhaft.

Es gibt eine Vielzahl von Apps und Websites, mit denen Sie kostenlos Spanisch lernen können. YouTube bietet zahlreiche unterhaltsame Online-Lektionen, mit denen Sie Ihre Sprachkenntnisse verbessern können.

Wir lieben den spanischen YouTube-Kanal von Butterfly und finden, dass Ana´s Tutorial-Videos eine ausgezeichnete Wissensquelle für Anfänger in spanischer Sprache sind. Und Ana´s sympathische Persönlichkeit, die Kürze ihrer Videos und die Art, wie sie Dinge in einfachen Worten erklärt, machen ihre Videoklassen sehr leicht verdaulich.

Frühjahrsputz und Aktivitäten rund um den Garten

Es hat vielleicht nicht die jährliche Fanfare erhalten, die normalerweise mit der Ankunft des Frühlings einhergeht, aber die Saison steht vor der Tür, sodass es keine Entschuldigung gibt, keine Zeit damit zu verbringen, Ihr Zuhause für den Sommer vorzubereiten.

Isoliert zu sein macht nicht viel Spaß, aber wenn Sie sich zu dieser Jahreszeit Zeit nehmen, um Ihren Außenbereich optimal zu nutzen, ist dies eine willkommene Erleichterung, wenn Sie nicht einfach drinnen stecken bleiben.

Entfernen Sie Unkraut aus Töpfen, neigen Sie dazu, innen und außen zu pflanzen, und verwenden Sie alles, was Sie in Ihrem Haus finden, um Ihren Außenbereich angenehmer zu gestalten. Die Realität ist schließlich, dass diese Pandemie, so schlimm sie auch sein mag, nicht ewig andauern kann, so schlimm sie auch sein mag.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, der Meinung sind, dass er Symptome einer Coronavirus-Infektion oder grippeähnliche Symptome hat, gehen Sie nicht in ein medizinisches Zentrum, eine Arztpraxis oder ein Krankenhaus. Rufen Sie stattdessen +34 900 300 555 an, um Unterstützung zu erhalten. Und denken Sie daran, bitte bleiben Sie zu Hause, aber wenn Sie unbedingt ausgehen müssen, gehen Sie alleine aus.